Author: admin

Kandungan Nutrisi Buah Rambutan Kandungan Nutrisi Buah Rambutan

Kandungan Nutrisi Buah Rambutan – Sepanjang bulan November hingga Februari, buah rambutan sangat mudah ditemui. Baik di pasar, toko buah, maupun pedagang buah pangkalan. Semua jenis buah, termasuk rambutan, pasti memiliki nutrisi yang melimpah. Memangnya, apa saja kandungan buah rambutan? Yuk, cari tahu jawabannya pada ulasan berikut ini.

Kandungan nutrisi buah rambutan dan manfaatnya bagi tubuh

Anda pasti familiar dengan buah rambutan, bukan? Ya, buah yang tumbuh subur di negara beriklim tropis dan memiliki nama latin Nephelium lappaceum memang banyak penggemarnya.

Selain rasanya yang manis, buah rambutan juga mengandung banyak air sehingga sangat segar ketika dimakan. Bila diperhatikan, daging buah rambutan yang berwarna putih sangat mirip dengan leci dan kelengkeng. Namun, kulit yang menutupi buah ditumbuhi banyak rambut yang tidak tajam.

Tidak hanya daging buahnya, ternyata daun dan biji buah rambutan pun bisa dimanfaatkan. Daun rambutan sering kali digunakan sebagai bahan alami untuk perawatan rambut. Sementara bijinya, biasanya akan dihancurkan di jadikan masker untuk kulit. Supaya tidak penasaran, pahami kandungan buah rambutan sekaligus manfaatnya bagi kesehatan tubuh, seperti:

  • Kalori dan serat

Setiap 100 gram buah rambutan, terdapat 85 kalori. Kandungan buah rambutan ternyata dapat memenuhi 4,2% kebutuhan kalori Anda setiap hari. Itu artinya, buah rambutan dapat membangun energi pada tubuh Anda. Selain itu, setiap 100 gram buah yang manis ini juga menyediakan serat larut air sebanyak 1,3-2 gram.

Sama seperti buah lainnya, Anda bisa menambahkan rambutan pada daftar menu diet Anda, lho. Serat larut air pada buah rambutan akan membentuk gel khusus di usus yang memperlambat pencernaan dan penyerapan nutrisi. Hal ini membuat Anda kenyang lebih lama, menekan nafsu makan, membantu Anda menurunkan berat badan, dan mencegah sembelit.

  • Kaya vitamin

Jeruk, mangga, dan jambu biji memang dikenal sebagai deretan buah yang tinggi vitamin C. Bukan hanya itu, buah rambutan juga kaya dengan vitamin C. Anda bisa mengonsumsi buah ini sebagai pengganti jeruk, mangga, atau jambu biji di saat bosan.

Selain itu, kandungan buah rambutan lainnya yang sayang jika dilewatkan adalah vitamin B3. Mengonsumsi 100 gram buah rambutan dapat memenuhi 1% asupan vitamin B3 atau dikenal juga dengan niacin.

Kombinasi antara vitamin C dan vitamin B3 dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, memperlancar sirkulasi darah ke seluruh tubuh hingga ke kulit sehingga menjaga kesehatan kulit.

  • Protein dan rendah lemak

Sama seperti buah lainnya, rambutan mengandung lemak yang sangat rendah, yaitu 0,1 gram per sajian. Selain itu, setiap 100 gram buah rambutan juga mengandung 14 hingga 14,5 gram protein. Kandungan buah rambutan tersebut mendukung pertumbuhan sel-sel tubuh tetap sehat.

  • Mineral penting

Selain vitamin, lemak, protein, dan karbohidrat, tubuh Anda juga memerlukan mineral. Ya, buah rambutan mengandung beberapa mineral penting bagi tubuh, seperti zat besi, kalsium, dan Fosfor. Semua kandungan rambutan memberikan manfaat yang melimpah, seperti:

Mencegah tubuh lelah dan pusing
Meningkatkan kadar oksigen dalam tubuh dan mencegah anemia
Meningkatkan kinerja ginjal untuk menyaring limbah
Memelihara dan memperbaiki jaringan dan sel tubuh yang rusak
Memperkuat dan meningkatkan kepadatan tulang maupun gigi

Makanan Kaya Zat Besi Makanan Kaya Zat Besi

Makanan Kaya Zat Besi – Penyakit anemia cukup banyak ditemui di Indonesia. Keadaan sel darah merah yang kurang dari kadar batas ini membuat penderitanya sering merasa mudah lelah. Anemia bisa diobati dengan penanganan dokter dan diiringi bersama pola makan yang sehat. Karena dengan asupan makanan kaya zat besi, maka itu dapat meningkatkan produksi sel darah merah.

Makanan kaya akan zat besi dan baik dikonsumsi oleh penderita anemia.

  • Bayam

Sayuran hijau yang cukup populer di dapur masakan Nusantara ini bagus banget buat para penderita anemia. Karena selain zat besi, serat, mineral dan antioksidan yang tinggi, terdapat pula vitamin C yang dapat membantu penyerapan zat besi lebih cepat. Sehingga kondisi tersebut akan berpengaruh pada produksi sel darah merah yang lebih banyak.

  • Kerang

Segala jenis kerang mulai dari kerang tiram, kerang dara hingga kerang bambu, semuanya termasuk kategori kerang-kerangan yang punya manfaat baik bagi penderita anemia. Kandungan zat besi yang cukup banyak bagus untuk menghindari penurunan kadar sel darah merah.

  • Tahu

Yap! Sesederhana tahu yang biasa ditemukan di pasar juga bisa menjadi obat bagi anemia. Kacang kedelai sebagai bahan dasar tahu mengandung banyak zat besi, protein, dan Kalsium. Selain tahu kamu pun bisa mengganti produk olahan kacang kedelai lain seperti tempe atau susu kedelai.

  • Daging merah

Bagi mereka yang suka mengonsumsi daging merah maka kecil kemungkinan terjadi kekurangan zat besi di dalam tubuh. Maka dari itu mulai rajin konsumsi daging merah dalam asupan nutrisi sehari-hari guys. Kandungan zat besi dalam daging merah juga jenis yang paling mudah diserap ke dalam tubuh.

  • Kacang tanah

Kecil-kecil begini kacang tanah punya kekuatan besar untuk menaklukkan anemia. Kacang tanah termasuk salah satu makanan tinggi zat besi yang dapat melawan anemia. Kamu bisa juga mengolahnya jadi selai kacang buatan rumah yang lebih aman serta bebas bahan pengawet dan pemanis.

  • Delima

Delima memiliki kandungan vitamin C sekaligus zat besi yang baik untuk mendukung kelancaran peredaran darah. Delima ini paling cocok diolah menjadi jus dan dikonsumsi secara rutin agar gejala-gejala anemia seperti pusing dan kelelahan dapat teratasi dengan baik.

  • Cokelat hitam

Jangan dulu berburuk sangka dengan cokelat, karena jenis cokelat hitam punya sisi positif khususnya bagi penderita anemia. Selain tergolong lemak sehat cokelat hitam tinggi zat besi dan antioksidan sehingga tidak masalah bila sering dikonsumsi. Justru cokelat hitam juga punya kegunaan untuk menjaga kesehatan pencernaan.

Selain mengikuti perawatan dari dokter, memperhatikan makanan yang masuk ke dalam tubuh juga penting buat dilakukan. Terlebih lagi makanan di atas mudah didapatkan dan enak rasanya, bisa makin lahap dan rajin deh mengonsumsinya!

Makanan Khas Melayu Deli Makanan Khas Melayu Deli

Makanan Khas Melayu Deli – Medan, Sumatera Utara memang identik dengan budaya Bataknya yang khas. Tapi tidak bisa dipungkiri dahulu Medan adalah pusat kerajaan Melayu Deli, terbukti dengan berdirinya Istana Maimun Dan Mesjid Raya Medan yang merupakan peninggalan kesultanan Melayu Deli.

Kota Medan memang didiami masyarakat yang multi etnik. Jadi tidak mengherankan kalau kota ini memiliki kekayaan kuliner yang beragam, salah satunya kuliner Melayu Deli.

Berikut Makanan Khas Melayu Deli yang enak, patut sekali di coba saat mampir ke Kota Medan.

  • Kue Rasidah

Konon katanya kue rasidah yang bertekstur lembut ini merupakan hidangan untuk kalangan bangsawan pada zaman dahulu. Kue yang merupakan campuran rempah seperti cengkeh, daun pandan dan kayu manis ini biasanya dihidangkan dengan taburan bawang goreng di atasnya, unik ya.

  • Anyang

Anyang ini sekilas mirip dengan urap sayuran. Tetapi sebenarnya memiliki perbedaan pada rempahnya, jika urap cenderung manis pedas. Namun anyang ini cenderung terasa asin dan pedas. Selain itu anyang hanya menggunakan sayuran pakis.

  • Roti Jala

Roti Jala ini adalah menu yang tidak pernah ketinggalan pada acara-acara orang Melayu Deli. Roti jala ini sering dipasangkan dengan kuah kari kambing melayu. Sudah bisa dibayangkan betapa gurihnya makanan satu ini.

  • Halua

Halua atau manisan buah dan sayur. Halua merupakan makanan kebanggaan orang Melayu Deli. Buah-buah asam, pedas, kecut, pedas dan pahit lah yang menjadi bahan untuk manisan. Seperti cabai, Asam Gelugur, betik dan terung.

  • Pajri Nanas

Nanas dimasak dengan kuah kari, sekilas pajri nanas terlihat seperti itu. Rasa gurih, asam dan manis bercampur dalam satu gigitan. Nah, nah kalau biasanya nanas di makan sebagai buah segar atau di jadikan acar sebagai pelengkap makanan, kali ini nanas berperan sebagai lauk, alias dimakan dengan nasi. Penasaran bukan?

  • Bubur pedas

Meskipun rasa bubur ini tidak terasa pedas namun dikatakan pedas karena ragam bumbu dan rempah yang terkandung dalam bubur pedas ini konon katanya di masa lalu terdapat 100 ragam bumbu dan rempah. Bubur pedas ini juga biasanya disajikan dengan anyang. Kebayang nggak betapa gurih rasa bubur pedas ini.

Penjara Terparah di Dunia Penjara Terparah di Dunia

Penjara Terparah di Dunia – Kamu pasti sempat berpikir jika kamu adalah orang yang paling menderita di dunia ini. Entah itu dikarenakan patah hati, tidak punya uang, kerabat meninggal atau lainnya. Kenyataannya masih ada yang jauh lebih menderita ketimbang kamu. Salah satunya adalah para napi.

Diputuskan sebagai seseorang yang melakukan kejahatan, para napi harus menghadapi kenyataan untuk hidup di penjara selama bertahun-tahun. Tidak masalah jika mereka mendapatkan fasilitas yang layak, namun apa jadinya jika mereka ditempatkan di penjara paling buruk di dunia, yang dikatakan tidak layak huni? Berikut ini adalah penjara-penjara terparah yang ada di dunia.

  • Penjara Diyarbakir, Turki

Penjara yang terletak di tenggara Turki ini dibangun sejak 1980. Tempat para napi tersebut sudah terkenal dalam masalah penyiksaan fisik sekaligus mental.

  • La Sabaneta, Venezuela

Fasilitas paling brutal di Amerika Selatan. Banyak penyakit yang bisa didapat para napi di sini dan hebatnya lagi tidak ada penanganan untuk hal tersebut. Foto di atas adalah kondisi ketika penjara tersebut kebakaran.

  • Penjara Tadmor, Siria

Lokasi penjara ini terletak 200 km dari Damascus. Awalnya penjara ini digunakan untuk tahanan militer, namun pada 1980an penjara ini mulai digunakan untuk kriminal. Cerita terkenalnya adalah Presiden Hafez al-Assad memerintahkan melakukan eksekusi terhadap 2.400 tahanan pada 1980.

  • Camp 22, Korea Utara

Camp 22 adalah penjara politik dan juga dikenal sebagai Kwan-li-so No. 22. Penjara ini benar-benar terisolasi dari dunia luar dan terkadang ada satu keluarga yang ditahan di sini tanpa alasan yang jelas.

  • Bang Kwang Central Prison, Thailand

Terletak di utara Bangkok, penjara khusus pria ini mewajibkan napi barunya untuk menggunakan belenggu selama tiga bulan. Selain itu para napinya hanya diberikan makan satu kali dalam sehari berupa nasi dan sup, dan semua itu harus dibeli.

  • Penjara Rikers Island, Amerika

Penjara ini menahan kriminal paling berbahaya dari Amerika. Untuk mengatasi hal itu, mereka pun menyewa penjaga paling brutal pula.

  • La Sante, Prancis

Dibuka pertama kali pada 1867, La Sante menahan banyak tahanan perang ketika Perang Dunia II. Yang menjadikan penjara ini bermasalah adalah banyaknya kasus bunuh diri yang dilakukan oleh para napi.

  • Penjara Butyrka, Rusia

Terletak di Moskow, penjara ini sudah kelebihan napi. Terkadang 100 napi bisa dimasukkan dalam satu sel yang hanya muat 10 orang. Di sana pula penyakit macam TBC dan AIDS umum mewabah.

Penjara memang terkenal sebagai tempat yang kejam, tapi pasti kamu tidak tahu jika kekejamannya sampai sedemikian rupa. Karena itu, berhati-hatilah dalam melakukan tindakan. Jangan sampai kamu dikirim ke penjara.

7 Surga Alam Indonesia 7 Surga Alam Indonesia

7 Surga Alam Indonesia – Banyak sekali potensi wisata alam kita yang membuatmu bangga dengan Indonesia. Tersebar lebih dari 17.504 pulau, berapa banyak objek wisata yang sudah kamu datangi?

Wisata di Indonesia tak kalah dengan wisata di luar negeri, bahkan ada yang menjadi salah satu dari tujuh keajaiban di dunia.

Berikut ini 7 Surga Alam Indonesia yang Wajib Kamu Kunjungi

  • Dataran Tinggi Dieng

Kamu bisa menemukan berbagai macam obyek wisata indah yang saling berdekatan di sini. Bakal puas banget menikmati keindahan alamnya, dari pagi hingga malam hari.

Pagi hari, kamu bisa mulai menikmati keindahan matahari terbit di Bukit Sikunir dilanjutkan menuju Kawah Sikidang, Telaga Warna, Batu Pandang, komplek Candi Arjuna Dieng, dan lain-lain.

Terdapat sebuah tradisi tradisional seperti ruwatan di Dieng. Ruwatan merupakan upacara atau ritual yang bertujuan mengusir nasib buruk atau kesialan dengan memotong rambut gimbal. Selain itu, masih banyak festival lainnya seperti Dieng Culture Festival dan jazz atas awan.

  • Danau Toba

Danau Toba terbentuk karena adanya ledakan besar gunung berapi yang terjadi 70 ribuan tahun yang lalu. Terletak di Sumatera Utara, danau ini memiliki ukuran panjang sekitar 100 kilometer, lebar sekitar 30 kilometer, dan kedalaman hingga 505 meter.

Area yang luas menyerupai lautan, membuat Danau Toba dinobatkan sebagai danau terbesar se-Asia Tenggara. Pemandangan yang mempesona dengan nuansa alam yang menenangkan tak akan membuatmu kecewa datang ke sini. Kamu juga bisa menikmati beragam pesta atau festival, khususnya ritual adat tradisional dari suku Batak.

  • Raja Ampat

Salah satu pilihan liburan impian di Indonesia, nih! Presiden Joko Widodo pun sudah membuktikannya sendiri keindahan Kepulauan Raja Ampat. Terdiri dari Pulau Waigeo, Misool, Salawati, Batanta, dan deretan pulau kecil.

Banyak potensi wisata alam yang menakjubkan di Raja Ampat. Di antaranya seperti keindahan bawah lautnya, Flora dan fauna endemik, budaya, serta masih banyak lagi yang lainnya. Meski dikenal mahal, keindahan Raja Ampat sangat sepadan dengan keindahannya yang tak tertandingi. Worth it, Guys!

  • Pantai Maluk

Pantai Maluk merupakan salah satu yang terindah di Pulau Sumbawa Barat. Kamu bisa sekadar bersantai menikmati sinar matahari ditemani desiran angin dan ombak laut.

Selain itu, Pantai Maluk terkenal dengan ombanya yang sangat bagus untuk berselancar. Ombak di pantai Maluk diberi julukan Super Suck, karena ombak yang menuju daratan terpecah sebuah tanjung.

Kamu bisa berkunjung ke Pantai Maluk melalui jalur laut selama dua jam dari Pulau Lombok. Akomodasi dan fasilitas di Pantai Maluk sudah lengkap, tersedia berbagai pilihan penginapan.

  • Pulau Komodo

Berlokasi di antara Sumbawa dan Flores, Nusa Tenggara Timur, Pulau Komodo begitu populer. Pulau Komodo mempunyai daya tarik seperti adanya spesies kadal terbesar dan pemandangan alam yang indah.

Hal yang lebih membanggakan, Pulau Komodo terdaftar sebagai situs warisan dunia UNESCO dan termasuk salah satu “New Seven Wonders of Nature”. Kamu bisa menikmati keindahan panorama bukit dan pantai di Labuan Bajo, Padar, Kanawa, dan lain-lain. Keindahan bawah lautnya tak kalah cantik, asyik banget deh!

  • Danau Kelimutu

Pergilah ke Nusa Tenggara Timur untuk menemukan sebuah danau yang sangat indah. Danau Kelimutu berada di puncak Gunung Kelimutu dengan ketinggian 1.639 meter di atas laut.

Awalnya, Danau Kelimutu mempunyai tiga warna yang berbeda yakni merah, biru, dan putih. Seiring berjalannya waktu, danau seluas 1.051.000 meter persegi dengan volume air 1.292 juta meter itu mempunyai warna biru toska, hitam, dan hijau.

Danau yang terletak 54 kilometer di sebelah timur Kota Ende ini bisa kamu tempuh sekitar dua jam. Mendaki Gunung Kelimutu cukup mudah, kamu tinggal menyusuri tangga yang terbuat dari besi. Di atas puncak, ada orang yang berjualan makanan serta minuman untuk membangkitkan staminamu.

  • Pulau Bawah

Pulau Bawah merupakan surga tersembunyi di Indonesia Barat, tepatnya di Kepulauan Anambas. Walau butuh effort yang cukup besar untuk mencapai ke Pulau Bawah, kamu tak akan menyesal.

Berlibur di Kepulauan Anambas terasa seperti liburan ala pulau pribadi. Lokasi ini bisa menjadi salah satu liburan mewah yang memberikanmu ketenangan, karena belum dijamah banyak orang. Kepulauan Anambas, terutama Pulau Bawah, merupakan salah satu spot favorit para penyelam.

Nah, sudah ada gambaran mau melancong ke mana nih? Sebelum ke luar negeri, jelajahi keindahan Indonesia dulu yang tiada duanya.

Taktik Judi Taktik Judi

Taktik Judi Dalam Bermain Poker Online Di Situs Rejekibet ? Poker online memiliki banyak manfaat dibandingkan poker biasa. Jika Anda benar-benar tidak berusaha berpartisipasi dalam poker online, Anda harus melakukannya sekarang. Dalam artikel ini, kami akan mengulas bersama Anda beberapa pendekatan ketika berpartisipasi dalam permainan poker online.

Beberapa gamer poker real-time yang tidak mengalami kesenangan Taktik Judi sebenarnya. Karena mereka dapat dengan mudah tentu tidak mengamati sistem bahasa asing tubuh saingan mereka. Bahkan, sebenarnya ada beberapa informasi yang dapat Anda peroleh dengan mudah dari agen online poker.

Sebelum Anda mendaftar dengan segala jenis situs internet poker, Anda harus mengelola studi penelitian online yang luas. Berbagai situs web menyediakan berbagai paket pendaftaran. Teknik-teknik online dan juga poker konvensional sebenarnya cukup sebanding. Jika Anda memahami pengertian poker online. Anda dapat menggunakan teknik ini saat Anda benar-benar bermain di situs kasino.

Mayoritas situs poker menyediakan bantuan dan juga tutorial untuk memahami poker online. Saat Anda bermain secara lebih khusus di internet, Anda akan mendapatkan keahlian untuk akhirnya menjadi pemain hebat. Beberapa situs web mengizinkan Anda bermain untuk kesenangan sebelum berpartisipasi bersama dengan jumlah uang aktual. Poker online memiliki banyak kelebihan dibandingkan poker biasa. Dalam artikel singkat ini, izinkan saya untuk membahas bersama Anda beberapa pendekatan ketika berpartisipasi dalam poker online.

Dimana Anda Bisa Mendapatkan Cara Bermain Pokr Online?

Hal utama untuk detail sebenarnya adalah bahwa peraturan poker online mungkin sebenarnya sedikit berbeda dari real-time yang sebenarnya. Anda perlu menemukan esensi dari kegiatan sebelum berpartisipasi bersama dengan jumlah uang yang sebenarnya. Ingatlah untuk meninjau dengan tutorial online dan juga mencoba untuk memahami strategi umum poker.

Segera setelah Anda mendapatkan lebih banyak petualangan maka lanjutkan ke berbagai teknik lain yang disempurnakan dan akhirnya menjadi gamer yang sangat baik. Internet memiliki semua jenis metode serta metode dan Anda hanya perlu menginvestasikan waktu untuk menemukan semuanya.

Banyak gamer poker real-time tidak benar-benar merasa nyaman untuk bermain poker online sebenarnya karena mereka dapat dengan mudah tentu tidak mengamati bahasa tubuh fisik asing penantang mereka. Banyak situs poker menyediakan rekomendasi dan juga tutorial tentang belajar poker online.

Permainan poker bisa sangat menyenangkan dan Anda bisa memenangkan pinjaman dalam jumlah besar jika Anda hebat dalam bermain poker. Anda dapat menemukan permainan poker online di kasino, namun, game poker benar-benar disukai secara online. Jika Anda memilih untuk bertaruh poker online, Anda tentu ingin mengenali pengaturan situs web serta bagaimana fungsinya.

Jika Anda tidak yakin dengan kemampuan bermain poker Anda, Anda mungkin ingin meluangkan waktu untuk bermain poker gratis pada awalnya sehingga Anda dapat mencerahkan kemampuan Anda. Anda juga harus yakin bahwa situs web di mana Anda pergi taruhan poker memiliki solusi konsumen yang fantastis. Jika Anda menginginkan video game yang lebih keras setelah itu ada situs web untuk game poker yang lebih inovatif.

Apa Yang Perlu Anda Ketahui Dalam Bermain Poker Online?

bandar bola harus menjadi pengalaman yang menyenangkan jadi pastikan untuk menemukan situs web terbaik yang layak. Bagian strategi dalam bermain tidak mempelajari strategi spesifik terbaik untuk setiap variasi turnamen sehingga Anda mencari bantuan yang terbaik di tempat lain. Tetapi jika Anda ingin berhasil dalam turnamen poker. Pemahaman yang baik tentang dasar-dasar poker akan sangat membantu.

Jangan Sering Menggertak

Menggertak itu menyenangkan, mengasyikkan, dan jika berhasil, itu bisa membuat Anda terlihat seperti pemain yang mahir. Masalahnya adalah, melawan pemain pemula lainnya itu tidak akan bekerja sesering mereka tidak dapat menahan keinginan untuk memanggil Anda turun hanya dengan kepemilikan marjinal.  Fokuslah untuk menghasilkan uang dengan tangan yang kuat sebagai gantinya, meskipun ini mungkin membutuhkan kesabaran.

Cobalah Bersabar dan Disiplin

Mungkin dua tips poker paling klise di luar sana, tetapi kenyataannya adalah bahwa kesabaran dan disiplin terlalu penting dalam poker untuk tidak menyebutkannya dalam daftar tips poker ini. Satu saat di mana Anda membuat keputusan yang tidak disiplin karena ketidaksabaran bisa mengubah sesi poker yang baik menjadi yang kalah. Terutama di game tanpa batas.

Mungkin ada lebih banyak pemain buruk yang bermain online karena batas yang lebih rendah dari banyaknya pemain yang mencoba poker online untuk pertama kalinya. Ini menghadirkan peluang bagus bagi pemain terampil yang meluangkan waktu untuk belajar dan belajar bermain dengan benar. Untuk para pemain poker online yang terampil bisa menyenangkan dan menguntungkan.

Demikian ulasan dari artikel kami cara memperoleh taktik saat berpartisipasi dalam Taktik Judi. Semoga bermanfaat!

Film Joker Terbaru Film Joker Terbaru

Film Joker Terbaru – Dunia baru saja melihat debut pertama dari Joaquin Phoenix sebagai Clown Prince of Crime baru yang siap membuat kota Gotham berantakan. Banyak imajinasi liar yang membuat kita tidak sabar untuk melihat akan seperti apa aksinya di film ini.

Satu hal yang pasti, film ini tidak akan menjadi sebuah film superhero blockbuster seperti biasanya. Joker dikenal memiliki pemikiran dan ambisi yang ‘sakit’ dalam menjalankan rencana jahatnya, jangan harap kita akan menemukan adegan action-sequences seperti film superhero lainnya.

Berikut beberapa alasan Joker dari Joaquin Phoenix ini berpotensi dapat menjadi film yang baik daripada film superhero lainnya.

Film Joker Tidak diadaptasi dari komik

Hampir semua film superhero mengadaptasi langsung dari arc yang ada di dalam komiknya. Walaupun hanya mengambil sebagian ide besarnya saja, setidaknya ada referensi dari komik yang diambil.

Namun, tidak untuk film Joker terbaru yang sama sekali belum pernah cerita resmi mengenai asal muasalnya. The Killing Joke yang sering menjadi referensi utama dari asal muasal Joker juga tidak canon dengan cerita utamanya, bahkan cerita latar belakang Joker di sana juga masih dipertanyakan.

Segala hal yang muncul di trailer ini masih menjadi hal baru bahkan termasuk untuk penggemar komik DC.

Bukan tentang Batman

Jika biasanya Joker selalu ditampilkan dengan rivalnya, yaitu Batman. Kali ini Batman tidak akan muncul sama sekali di film ini. Bruce Wayne di sini ditunjukan masih terlalu muda untuk bisa menjadi Batman, bahkan mungkin tidak memiliki peran yang cukup banyak juga.

Sangat menarik bahwa bagaimana film ini bisa membawa kita ke dalam rencana-rencana jahat Joker. Biasanya kita melihat seorang villain dari perspektif superhero yang baik, kali ini kita akan melihat Bruce Wayne, seseorang yang akan menjadi superhero ke depannya, dari perspektif villain.

Jika disuruh memilih siapa aktor legendaris yang berhasil memerankan Joker, jawabannya pasti tidak jauh-jauh dari Jack Nicholson atau Heath Ledger. Joaquin Phoenix juga tidak dipilih secara sembarangan. Phoenix pernah memenangkan piala Oscars dan masuk nominasi Oscars sebanyak tiga kali.

Filmografinya sangat bervariasi dan cukup dapat dibilang berpengalaman untuk bisa menjadi siapapun, terutama Joker yang membutuhkan studi karakter yang lebih dari karakter manapun.

Siropen Telasih Siropen Telasih

Siropen Telasih – Di tengah maraknya berbagai minuman sirup, ada salah satu merek minuman dari Surabaya, Jawa Timur yang tetap bertahan sejak zaman Belanda. Merek minuman sirup itu bernama Siropen Telasih.

Siropen Telasih di Surabaya disebut-sebut sebagai salah satu pabrik sirup pertama di Indonesia. Sirup ini berdiri sejak 1923. Sirup tersebut diproduksi di Pabrik Limoen J.C Van Drongelen and Hellfach. Hellfach merupakan tempat pembuatan botol kaca di zaman Belanda.

Nama Siropen Telahsih juga tidak memiliki makna khusus. Namun, siropen merupakan dari Bahasa Belanda yang artinya sirup. Sedangkan Telasih hanya penyebutan saja. Kata Telasih ditambahkan usai diambil alih oleh Pemerintah Indonesia.

Sirup ini salah satu peninggalan Belanda yang bertahan hingga kini selain bangunan cagar budaya. Siropen Telasih telah melewati perjalanan panjang di Indonesia. Apalagi kepemilikan sirup ini juga beberapa kali berpindah tangan. Pada 1942, sirup ini pernah diambil alih oleh Jepang. Usai Jepang kalah, pabrik rumahan ini kembali dikuasai oleh Belanda.

Kemudian terjadi program nasionalisasi. Pada 1958 diputuskan semua perusahaan milik Belanda yang ada di Indonesia terutama Surabaya diambil alih oleh Pemerintah Indonesia. Pada 1962, pabrik diserahkan kepada Perusahaan Industri Daerah Makanan dan Minuman (Pimda) Mamim Pemerintah Provinsi Jawa Timur.

Selanjutnya pada 2002, pabrik Siropen Telasih masuk dalam PT Pabrik Es Wira Jatim yang merupakan holding company dari PT Panca Wira Usaha Jawa Timur. Mengutip Surabaya.go.id, pada Maret 2015, pabrik rumahan ini juga menjadi bangunan cagar budaya Surabaya. Sebelum jatuh ke tangan Indonesia, sirup ini tidak dapat dikonsumsi oleh semua kalangan masyarakat.

Saat zaman Belanda, sirup ini hanya dapat dinikmati kalangan pedagang dan saudagar yang menjadi mitra bisnis Belanda. Sirup ini juga dikonsumsi oleh kalangan menengah atas dan tamu kehormatan Belanda.

Di tengah perkembangan zaman, sirup yang memiliki delapan rasa ini mampu bertahan. Jika dahulu hanya para pedagang dan kalangan menengah atas yang dapat menikmati, kini siapa saja dapat menikmati. Biasanya hotel, restoran dan kafe yang sediakan sirup tersebut. Namun, sirup ini juga dapat dijadikan oleh-oleh dari Surabaya. (Dhimas Prasaja)

Jejak Arsitek Belanda Citroen di Balai Kota Surabaya

Sebelumnya, menikmati masa lalu kota Surabaya, Jawa Timur bisa lewat bangunan yang dibangun oleh kolonial Belanda. Sebagian bangunan itu masih bertahan hingga kini. Salah satunya Balai Kota Surabaya yang dahulu dikenal dengan Staadhuis te Surabaya.

Pembangunan Balai Kota Surabaya diwujudkan pada saat pimpinan Wali Kota Surabaya yang kedua G.J Dijkerman. Mengutip berbagai sumber, Balai Kota Surabaya dirancang oleh Arsitek Belanda G.Cosman Citroen.

Hasil karya Citroen ini dikabarkan mendominasi bangunan di Surabaya, termasuk Balai Kota Surabaya. Sedangkan pelaksanaan pembangunan dikerjakan oleh H.V Hollandsche Beton Mij.

Citroen memakai gaya arsitektur modern yang melanda Eropa saat itu dalam karyanya. Hal ini ia tuangkan juga dalam pembangunan Balai Kota Surabaya. Bangunan tersebut merupakan hasil menggabungkan gaya arsitektur modern yang menyesuaikan dengan iklim Indonesia yang tropis.

Rancangan gedung Balai Kota ini dilakukan dua tahap. Rancangan tahap pertama pada 1915-1917. Tahap kedua sekitar 1920. Bangunan dua lantai itu pun digunakan resmi pada 1927. Ukuran gedung utama bangunan ini memiliki panjang 102 meter dan lebar 19 meter.

Bangunan dua lantai ini juga ternyata pernah dipakai sebagai kantor DPRD Tingkat II Surabaya. Di bagian belakang gedung utama terdapat bunker. Bunker ini dibuka secara umum sebagai tempat wisata heritage.

Nah, di seberang balai kota ini terdapat taman yang menjadi obyek wisata. Taman ini juga digunakan untuk menerima tamu dan upacara. Anda juga bisa sambil duduk di taman untuk melepas penat.

Hiburan Malam Di Bogor Hiburan Malam Di Bogor

Hiburan malam di Bogor tersedia dengan aneka pilihan yang bisa dipilih oleh para pecinta suasana malam. Di tempat yang satu ini ada banyak tersedia pilihan hiburan yang bisa dipilih. Tentu saja dengan hiburan tersebut maka suasana yang ada di dunia malam akan terasa begitu istimewa. Di sisi lain, ada banyak sekali pilihan hiburan yang tersedia dengan sangat istimewa didalamnya. Tak heran apabila dengan berkunjung ke tempat hiburan itu sendiri menjadi sebuah momen yang istimewa dan tak terlupakan. Bahkan bisa mengatasi segala jenis kejenuhan yang melanda di hati. Jika sudah demikian, maka anda akan bisa merasakan dunia malam dalam arti yang sebenarnya.

Berikut Beberapa Hiburan Malam Di Bogor yang Dibanjiri bidadari

  • Club 19 Lounge And KTV

Opsi pertama hiburan malam di Bogor yang bisa anda pilih adalah Club 19. Anda bisa datang ke tempat yang beralamat di Jln. Ciheuleut Nomor 21 ini dengan mudah. Untuk jam bukanya juga sudah mulai aktif pada pukul 2 siang. Di sini anda tidak hanya bisa menikmati hiburan malam yang dibawakan oleh para DJ cantik dan ternama, tapi juga menghadirkan sejumlah wanita penghibur yang bisa anda pilih juga.

  • The Blaster Club

Hiburan malam di Bogor selanjutnya adalah The Blaster Club. Tak hanya dilengkapi dengan Interior yang indah. Tampak juga eksterior dari tempat ini begitu mencolok dan mempesona sehingga tidak akan sulit bagi anda menemukan klub malam yang satu ini. Anda bisa datang ke tempat ini di malam hari pada pukul 8 malam atau 9 malam.

  • Karaoke M2

Pilihan lainnya hiburan malam di Bogor adalah Karaoke M2 dimana di tempat yang satu ini anda akan bisa bersantai dan bernyanyi ria dengan sesuka hati anda. Tentu saja ini adalah sebuah opsi yang tepat bagi para pecinta dunia malam yang ingin merasakan sebuah arti hiburan terbaik yang sebenarnya.

  • Knight Frank

Jika anda ingin bersenang-senang dan menikmati sebuah club malam terbaik, jangan ragu datang ke club malam yang ada di Jalan Raya Bogor ini. Terletak di wilayah yang strategis, hiburan malam di kota ini akan memberikan anda semua hiburan yang anda butuhkan. Di sisi lain, tempat ini juga akan memberikan kepada anda aneka hiburan dengan style yang berbeda dan pasti sangat anda inginkan didalamnya.

  • Balereot

Opsi lain hiburan malam lainnya adalah Balereot. Di sini anda juga bisa melihat banyak anak muda berkumpul, baik itu perempuan atau laki-laki. Di sini semua orang bisa happy-happy sambil melepaskan segala kepenatan yang ada dalam diri. Semuanya menjadikan klub malam yang satu ini sebagai pilihan yang sangat istimewa didalamnya.

Pentingnya Quality Time Pentingnya Quality Time

Pentingnya Quality Time – Pernikahan adalah suatu hal yang akan mengubah kehidupan Anda dan pasangan 180 derajat, terlebih lagi jika Anda sudah punya anak. Anak membutuhkan perhatian yang lebih dari Anda dan pasangan sebagai orang tua, terutama pada tahun-tahun pertama perkembangannya. Hal ini yang terkadang menyebabkan Anda lupa betapa pentingnya menghabiskan quality time bersama pasangan. Memangnya sepenting apa, ya?

Pentingnya punya quality time bersama pasangan, meski sudah ada anak

Beberapa pasangan mungkin lupa bahwa pondasi terpenting yang membuat pernikahan tetap kuat tidak hanya dengan menjadi orang tua yang baik, tetapi juga fokus menjadi pasangan suami istri yang harmonis.

Keharmonisan ini tentunya sangat penting untuk dijaga dan diseimbangkan dengan kesibukan Anda dan pasangan dalam mengasuh anak, mengatur keuangan keluarga, bahkan rutinitas seperti mengurus rumah.

Sayangnya, sebanyak 92% pasangan mengalami konflik setelah memiliki anak. Setelah bayi berumur 18 bulan, sekitar 1 dari 4 pasangan menunjukkan stres dalam kehidupan pernikahan.

Studi tersebut dilakukan oleh pasangan profesor psikologi di University of California, Philip Cowan, Ph.D. dan istrinya, Carolyn Pape Cowan, Ph.D. Penelitian dilakukan sejak puluhan tahun lalu pada beberapa pasangan sejak masih mengandung hingga mengantar anaknya masuk taman kanak-kanak.

Hasilnya pun cukup jelas: memiliki anak berisiko meningkatkan terjadinya konflik dengan pasangan. Namun, pasangan yang tetap menjaga keharmonisan hubungannya memiliki kehidupan pernikahan yang lebih memuaskan.

Menurut Philip, menjaga hubungan yang berkualitas dengan pasangan dapat membantu masing-masing pasangan merasa lebih baik akan dirinya sendiri, menjadi lebih produktif, dan mampu menghadapi tantangan-tantangan dalam membesarkan anak.

Ini artinya, pentingnya menjaga quality time Anda dengan pasangan tidak hanya memperbaiki kedekatan dalam hubungan, tetapi juga membantu Anda menjadi orang tua yang bahagia serta efektif dalam mengasuh anak. Anak pun akan tumbuh dengan bahagia apabila orang tuanya memiliki hubungan yang sehat.

Tips membagi waktu bersama pasangan setelah punya anak

Salah satu tantangan terbesar dalam pernikahan adalah menjaga pentingnya quality time bersama pasangan, walaupun anak hadir di tengah-tengah kehidupan pernikahan.

Hal ini cukup membingungkan, terutama apabila anak Anda masih bayi, sering terbangun di malam hari, dan perlu menyusui. Jangankan memiliki waktu berdua dengan pasangan, waktu untuk diri sendiri pun rasanya sulit didapat.

Tetapi, sulit bukan berarti tidak mungkin untuk dilakukan, ya. Anda dan pasangan dapat mengikuti beberapa tips di bawah untuk menjalin quality time yang romantis bersama pasangan setelah menikah dan memiliki anak:

  • Habiskan waktu berdua di malam hari

Terkadang, kegiatan Anda dan pasangan selama sehari penuh diisi dengan mengurus keperluan anak hingga persoalan rumah tangga lainnya. Nah, waktu yang tepat untuk menikmati quality time berdua adalah di malam hari, ketika kesibukan berkurang dan anak sudah tidur.

Anda dan pasangan dapat mengisi waktu dengan memasak bersama, candle-light dinner sederhana di rumah, menonton film, atau mungkin sekadar mengobrol berdua dengan pasangan.

  • Menghabiskan waktu bersama setidaknya 10 menit sehari

Setiap orang yang sudah menikah harus menyadari pentingnya quality time setidaknya 10 menit sehari bersama pasangan. Buat hal ini menjadi rutinitas yang sebaiknya tidak boleh terlewatkan.

Anda dapat membicarakan keseharian masing-masing, saling mendengarkan satu sama lain, dan memberikan perhatian yang pasangan butuhkan. Hal ini dapat meningkatkan Empati Anda terhadap pasangan, serta semakin mempererat hubungan cinta yang ada.

  • Titipkan anak pada anggota keluarga yang Anda percaya

Apabila Anda dan pasangan ingin berjalan berdua ke luar rumah, entah hanya di sekitar rumah atau mungkin berlibur selama 1-2 hari, Anda dapat menitipkan anak pada anggota keluarga yang sudah Anda percayai.

Anggota keluarga, terlebih lagi orang tua Anda atau pasangan, kemungkinan besar dapat memahami pentingnya menghabiskan quality time sesekali bersama pasangan Anda karena mereka juga pernah merasakannya.